Cum să te pregătești pentru o ședință de igienizare dentară

Igienizarea dentară profesională este esențială pentru prevenirea cariilor și a bolii parodontale, eliminând tartrul pe care periajul zilnic nu îl poate curăța. Pentru ca vizita să fie cât mai confortabilă și eficientă, câteva gesturi simple făcute înaintea programării fac diferența.  Îți explicăm imediat cum te pregătești pentru o ședință de igienizare, dar și ce trebuie să faci sau ce să eviți după această procedură, pentru a menține rezultatele cât mai mult timp. 

Înainte de a trece la partea practică, îți amintim doar că este important să efectuezi igienizarea periodic, pentru că joacă un rol extrem de important în păstrarea sănătății orale. Oricât de riguros ar fi ritualul de igienă de acasă, periuța de dinți, ața dentară sau dușul bucal nu pot înlocui detartrajul profesional; toate acestea trebuie să se completeze pentru a ține departe cariile, inflamațiile gingivale și alte afecțiuni.  

Când e recomandat să faci igienizarea dentară profesională 

Medicii stomatologi recomandă igienizarea dentară profesională o dată la șase luni. Acesta este intervalul la care placa bacteriană apucă să se mineralizeze și să se transforme în tartru – depunerea dură pe care nici cea mai atentă periere de acasă nu o mai poate îndepărta. În acest ritm, controlul stomatologic (recomandat tot la 6 luni, în lipsa simptomelor) și igienizarea merg de obicei mână în mână, iar medicul depistează din timp eventualele carii sau probleme gingivale incipiente. 

Frecvența aceasta nu este însă ideală pentru toată lumea. Sunt pacienții care au nevoie de igienizare mai des, la trei sau patru luni: cei cu boală parodontală, fumătorii, persoanele cu diabet, cele care poartă aparat dentar sau care fac tartru mai repede. 

Există și semne care îți arată că e momentul unei igienizări, indiferent dacă au trecut 6 luni sau mai puține. Gingiile care sângerează la periaj, respirația neplăcută persistentă, senzația de „dinți aspri” la trecerea limbii peste ei sau petele gălbui apărute la baza lor sunt toate indicii că s-a depus tartru. Dacă le observi, nu mai aștepta și fă-ți o programare la medicul tău dentist! 

Cristina Tănase:„Nu e doar o procedură de curățare, ci și un moment bun pentru diagnostic” 

„Mulți pacienți privesc igienizarea dentară ca pe o simplă procedură de curățare, însă pentru noi este și unul dintre cele mai bune momente pentru diagnostic. După îndepărtarea tartrului și a plăcii bacteriene, putem observa mult mai clar dacă există carii incipiente, infiltrații în jurul obturațiilor, un început de retracție gingivală sau alte modificări care, descoperite la timp, se tratează mult mai simplu”, punctează dr. Cristina Tănase, medic stomatolog la Clinicile Trident. 

„Recomand ca igienizarea să nu fie separată de controlul stomatologic, să fie programate concomitent, ca parte a aceluiași demers de prevenție. E cel mai simplu mod să ai grijă de sănătatea orală”, completează medicul. 

Cum să te pregătești pentru o ședință de igienizare dentară 

Pregătirea pentru o ședință de igienizare dentară se rezumă la câteva gesturi simple, făcute acasă și în primele minute la cabinet.Acestea ajută medicul să lucreze pe un teren cât mai curat și lipsit de surprize. Nu e nevoie să faci repaus alimentar, să faci analize sau să îți schimbi rutina. 

Înainte de ședință 

Înainte de a pleca spre clinică, spală-te pe dinți normal, cu periuța, și folosește ața dentară pentru a îndepărta resturile alimentare și cât mai mult din placa bacteriană. Nu e nevoie de o curățare în profunzime, asta va face medicul, dar dinții deja periați permit desfășurarea iginizării în condiții optime. 

La cabinet 

Dacă ești la prima vizită în clinicile noastre, așteaptă-te la o anamneză amănunțită. Medicul va avea nevoie să afle de la tine detalii care îl vor ajuta să aleagă tehnica potrivită, pentru ca ședința să fie cât mai confortabilă pentru tine.  Printre acestea, amintim: dacă suferi de vreo boală cronică sau ai alergii, iei vreun tratament, ai gingii sensibile sau ai suferit în trecut vreo reacție adversă după o procedură stomatologică. În plus, e important ca acesta să știe dacă ești o persoană anxioasă. 

După anamneză, medicul stomatolog va începe procedurile necesare pentru igienizarea dinților:  detartraj, curățare cu Airflow, periaj profesional și, dacă este necesar, fluorizare pentru întărirea smalțului. 

Dacă simți vreun disconfort, ridică mâna și anunță medicul – se poate face o pauză oricând. 

Ce să faci după procedura de igienizare dentară 

După o igienizare dentară îți poți relua imediat activitățile zilnice, fără restricții majore. Nu ai nevoie de repaus și, în cazul unei curățări simple (fără detartraj subgingival), poți mânca și bea aproape normal după. 

Totuși, gingiile și dinții pot fi ușor sensibili, mai ales dacă aveai mult tartru, așa că merită să ai grijă la câteva lucruri, cum ar fi să eviți , în primele 24 de ore, alimentele și băuturile foarte fierbinți sau foarte reci, precum și pe cele intens colorate – cafea, vin roșu, sucuri închise la culoare, sfeclă – pentru că smalțul proaspăt lustruit și eventual expus la fluor este mai receptiv la pigmenți. Dacă medicul ți-a aplicat fluor, respectă intervalul recomandat în care să nu mănânci și să nu bei (de obicei, aproximativ 30 de minute). Sensibilitatea ușoară la cald și rece vor trece de la sine în 1-2 zile. 

În plus, este important să menții rezultatele printr-o îngrijire corectă acasă. Periajul de două ori pe zi, timp de două minute, cu pastă cu fluor, însoțit de curățarea zilnică a spațiilor dintre dinți cu ață, periuță interdentară sau duș bucal este rutina care poate ține tartrul la distanță. 

Cât durează o ședință de igienizare 

O ședință de igienizare dentară durează, de regulă, între 30 și 60 de minute. Pentru un pacient care vine constant, are puțin tartru și gingii sănătoase, procedura se poate încheia rapid, spre limita de jos a intervalului. Este, în cele mai multe cazuri, o vizită pe care o poți programa lejer înainte de serviciu sau chiar în pauza de prânz. 

Durata crește atunci când există mai mult tartru de curățat sau când situația e mai complexă. Dacă acesta s-a acumulat mult timp, s-a depus și sub linia gingiei sau medicul recomandă un detartraj în adâncime (planare radiculară), ședința poate fi mai lungă și, uneori, împărțită în mai multe vizite, pe sferturi de arcadă. Tot ce ține de detartraj profund se face de multe ori cu anestezie locală, iar medicul îți explică din timp câte ședințe sunt necesare. 

Diferența dintre o igienizare de rutină scurtă și una laborioasă ține, în esență, de cât de des vii: cu cât ești mai constant, cu atât fiecare vizită e mai scurtă și mai simplă. 

Programează procedura care ține la distanță problemele dentare și gingivale 

Acum, că ai văzut cât de simplu este să te pregătești pentru o ședință de igienizare, nu mai amâna această procedură esențială pentru sănătatea ta orală! Placa bacteriană și tartrul se acumulează inevitabil chiar și în cazul unui periaj zilnic riguros, transformându-se în principala cauză a gingivitei și bolii parodontale și favorizând apariția retracțiilor gingivale. O curățare efectuată la timp oprește din fașă aceste complicații, prevenind sângerările, mirosul neplăcut și afectarea dinților naturali sau a lucrărilor protetice existente. 

La Trident, profilaxia dentară este o experiență confortabilă și lipsită de stres. Echipa noastră folosește aparatură modernă de detartraj cu ultrasunete și periaj profesional, îndepărtând delicat depozitele minerale și petele extrinseci chiar și din zonele cel mai greu accesibile și protejând în același timp smalțul și țesutul gingival sensibil. Sănătatea zâmbetului tău începe cu o îngrijire constantă, realizată corect. Programează-te la una din clinicile noastre, Trident Herăstrău sau Trident Cotroceni.